澳门葡京网址

演讲的姿势技巧 时间:2018-09-11

  在肢体语言研究中心,我们研究了数位不同领域的领导者,而且发现了一些常用的姿势技巧。通过这些姿势技巧,演讲者可以展现和传递他们的自信,可以让演讲更有效、更有说服力。下面小编为你介绍介绍。

  演讲的姿势技巧

  克林顿盒子

  在比尔·克林顿早期的政治生涯中,但凡演讲讲到激动人心之处,他的双手会张开很大,手势会变得夸张,而这些姿势使他看起来并不可信。为了控制他的肢体语言幅度,他的顾问建议他想象在他的胸前到腹部有一个隐形的盒子,而双手的活动范围只能在盒子里面。自此,这种方法便被称作“克林顿盒子”。

  双手托球

  想象你的双手要托住一个篮球,这个姿势能够让你看起来自信且在游刃有余的掌控一切。乔布斯经常在他的演讲中使用这一姿势。

  金字塔手型

  当我们紧张的时候,我们双手可能会不受控制的晃动。但当我们自信的时候,我们的双手会很稳定。所以,为了展现自信,同时控制紧张情绪,我们可以将双手相对,呈金字塔形。许多商业人士在会谈时喜欢使用这一姿势,但切记在用这一姿势时面部表情一定要温和,否则你看起来会很傲慢。

  双脚开立

  我们的站立姿势也会透露出我们的内心状态。让你的双脚开立,与肩同宽,这样的你,看起来更加放松与自信。

  手掌掌面向上

  掌面向上表示开放与真诚。奥普拉常常使用这一姿势。她的强大的影响力并不会令人生畏,因为这一姿势表现出她愿意与他人亲切开放的交流。

  手掌掌面向下

  与掌面向上不同,掌面向下表现的是另一种自信——力量、权威和控制。当你需要快速控制演讲现场时,不妨采用这一姿势。

  如果你想要更全面的改善你的演讲姿势,可以把你的演讲录下来,再仔细观察你演讲时的站姿和手势。如果你认为自己做的不好,想一想要怎样调整你的演讲肢体语言,并可以在镜子前练习。姿势技巧决定不了你是否能够获得成功,但却能够帮助你获得更多更好的结果。


本文地址:http://www.thecheesejunkie.com/koucai/yanjiangshoushi/2506907.htm

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请给我们来信([email protected]),我们会及时处理和回复,谢谢.
0

很好,很强大!

0%
0

太差劲了!

0%
X

分享到微信朋友圈

打开微信,使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。